O conceito de Saúde Mental é mais abrangente do que a simples ausência de doenças do foro neurológico e é experienciada de forma diferente de pessoa para pessoa, consoante a sua informação genética e as suas vivências.
Existem acontecimentos inesperados nas nossas vidas que podem prejudicar o bem-estar mental, particularmente a nível de emoções que resultam na perturbação do sono, ansiedade ou depressão e que acarretam sintomas físicos tais como o aumento da frequência cardíaca, a falta de ar, os suores, os calafrios, as tonturas, entre outros.
Estes acontecimentos são processados de forma diferente, de acordo com o indivíduo, sendo que no caso de alterações da normalidade, estas devem ser valorizadas e deve ser procurada ajuda especializada.
Dado o recente acontecimento e caso necessite desta ajuda especializada e/ou orientação, contacte os membros do Aga Khan Health Board Alida Vissram, Adam Sadrudine e Farid Alaudine.
