- My Golden Events
O My Golden Events do passado dia 17 de dezembro contou com uma sessão com o tema "Construir resiliência através do otimismo", conduzida pela oradora Nisha Keshwani, da Índia. Um dos tópicos abordados foi a felicidade.
- Memória Ativa
O programa Memória Ativa do passado dia 21 de dezembro contou com exercícios físicos e cognitivos. Durante a sessão, foram ainda partilhados vídeos com atuações de alguns participantes.
- Coro (em sinergia com o External Relations, Arts & Culture - ERAC)
Os seniores do Jamat continuam a participar no coro sénior, às terças feiras, através da plataforma Zoom.
- Informática
As aulas de informática decorrem às terças-feiras e sábados.
- Aulas de inglês
As aulas de inglês básico decorrem todas as quartas-feiras e o inglês intermédio às sextas-feiras.
- Elderly Gym Class
As aulas de ginástica sénior realizam-se às terças e sextas-feiras, em Lisboa e Oeiras, e às quartas-feiras, no Seixal.
Os seniores (+60) que queiram participar nos programas mencionados poderão contactar os seguintes membros do Elderly Care:
- Shelina Amad: (Lisbon) 968 385 002
- Salima Sadrudin: (Seixal) 933 080 185
- Farida Nurali: (Oeiras) 960 400 250
