My Golden Events
No último My Golden Events, Vítor Fragoso, psicólogo clínico com larga experiência na área de Inteligência Emocional, interagiu com os seniores numa sessão com o tema: "Horizontes de Sentido: para uma vida emocionalmente saudável".
A próxima sessão irá realizar-se no dia 15 de maio, com o tema "Dança de Movimentos" e com a participação da professora Ana Santos.
Memória Ativa
O Dia da Mãe foi o mote para o início do programa Memória Ativa do passado dia 3 de maio. Foram realizados exercícios de memória e atenção e ainda se abordou a importância da noite de Laylat Al-Qadr.
Coro
Os seniores do Jamat continuam a participar no coro sénior, todas as quartas-feiras, através da plataforma Zoom.
Informática
As aulas de informática decorrem aos sábados.
Aulas de inglês
As aulas de inglês básico decorrem todas as quartas-feiras e o inglês intermédio às sextas-feiras.
Elderly Gym Class
As aulas de ginástica sénior realizam-se às terças e sextas-feiras, em Lisboa e Oeiras, e às quartas-feiras, no Seixal.
Os seniores (+60) que queiram participar nos programas mencionados poderão contactar os seguintes membros do Elderly Care:
- Shelina Amad: (Lisbon) 968 385 002
- Salima Sadrudin: (Seixal) 933 080 185
- Farida Nurali: (Oeiras) 960 400 250
