• My Golden Events

No My Golden Events do passado dia 24 de setembro, a oradora Tajbanu Navrodia, da Índia, iniciou a sessão com as seguintes frases: "O nascer do sol não está confinado" e " O amor e a amizade não estão confinados".

Sendo "Hope" o tema da sessão, a oradora realçou alguns aspetos positivos, nomeadamente: a necessidade de reforço emocional dos seniores e o reatar de laços sociais, apesar da distância. Aprender as novas tecnologias, participar de grupos online e poder assistir a concertos online, são alguns dos exemplos que proporcionam uma certa "normalidade" e diminuem o sentimento de isolamento.

• Memória Ativa

No programa Memória Ativa do passado dia 28 de setembro, com Zubeda Ruhani, os seniores iniciaram a sessão com exercício físico e foram informados e sensibilizados para a campanha da vacinação contra a gripe.

A “Solidariedade” também foi um tema abordado nesta sessão. Sendo um ato de amor e entreajuda, é um conceito que ganha cada vez mais sentido no atual contexto. Todas as transformações e instabilidades podem ter a solidariedade como fator positivo.

• Aulas de inglês

Em Lisboa, todas as quartas-feiras decorrem aulas de inglês básico e às sextas-feiras decorrem aulas de inglês intermédio. No Seixal, as aulas de iniciação ao inglês intermédio realizam-se aos sábados.

• Elderly Gym Class

As aulas de ginástica sénior realizam-se às terças e sextas-feiras, em Lisboa e Oeiras, e às quartas-feiras, no Seixal.

Os seniores (+60) que queiram participar nos programas mencionados poderão contactar os seguintes membros do Elderly Care:

• Shelina Amad: (Lisbon) 968 385 002
• Salima Sadrudin: (Seixal) 933 080 185
• Farida Nurali: (Oeiras) 960 400 250