Projeto Shanti

Decorreu mais uma sessão do Projeto Shanti, no passado dia 21 de dezembro, com o Dr. Vítor Fragoso, psicólogo, psicoterapeuta e docente.

My Golden Events

No passado dia 23 de dezembro, os seniores participaram na última sessão do ano 2021, dinamizada pela Mukhianima Rosina Mohamed, partilhando canções, poemas e guinans.

Coro (em sinergia com o External Relations, Arts & Culture - ERAC)

Os seniores do Jamat retomaram o coro presencial, às terças-feiras.

Aulas de inglês

As aulas de inglês básico decorrem todas as quartas feiras e inglês intermédio às sextas-feiras.

Elderly Gym Class

As aulas de ginástica sénior realizam-se às terças e sextas-feiras, em Lisboa e Oeiras, e às quintas-feiras, no Seixal.

Informática

As aulas de informática decorrem aos sábados.

Exercício físico (em sinergia com o Youth & Sports)

As caminhadas, seguidas de alongamentos, decorrem todos os domingos na INATEL, das 10h00 às 13h00.

Os seniores (+60) que queiram participar nos programas mencionados poderão contactar os seguintes membros do Elderly Care:

• Shelina Amad (Lisboa): 968 385 002
• Salima Sadrudin (Seixal): 933 080 185
• Farida Nurali (Oeiras): 960 400 250