No passado dia 25 de julho, o Salão Multiusos do Jamatkhana do Seixal foi palco do encerramento das atividades presenciais de Eldery Care 2022/2023, antes das férias.

“Dançar é Viver” foi como se designou o evento de dança, dinamizado pela professora Ana Brandão.
Foi uma tarde de energia e entusiasmo com música, danças com ritmos e coreografias diversificadas e rassras, culminando num lanche convívio.

A dança é uma excelente opção de atividade física para os seniores e um ótimo recurso terapêutico; quando desenvolvida em grupo estimula a atividade social de forma a facilitar a integração e o fortalecimento de amizades.

Este tipo de eventos, de carater lúdico, tem como objetivo a promoção do envelhecimento ativo e combate ao isolamento social.

Visualize aqui as danças coreografadas dos nossos seniores.