Vítor Fragoso é psicólogo clínico, docente na Universidade Sénior Contemporânea do Porto e coautor de diversas obras sobre envelhecimento, entre as quais se destacam: "Educação Emocional para Seniores" e "Gerontologia e Transdisciplinaridade".
"Quando estimulada, a Inteligência Emocional ajuda-nos na motivação, na persecução dos objetivos pessoais, na gestão dos impulsos, na regulação do estado emocional e de ânimo, assim como na gestão das relações interpessoais. Estes encontros procuram proporcionar um conjunto de estratégias no sentido do desenvolvimento de um processo de educação emocional pessoal em contexto grupal, com foco no cuidado de si, no cuidado do outro e no cuidado do mundo". (Vítor Fragoso, 2023)
A sessão irá decorrer no dia 14 de fevereiro, às 15h00, através da plataforma Zoom.
A participação será realizada mediante inscrição prévia, até ao dia 10 de fevereiro, junto dos membros de Elderly Care.
