Conheça e participe nas atividades semanais dos seniores: presenciais e online. Contacte os membros do Elderly Care!

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Memória Ativa

No programa de Memória Ativa do passado dia 30 de maio, os seniores partilharam anedotas, canções e adivinhas.

A sessão contou ainda com a partilha de vídeos das atuações dos seniores em eventos anteriores.

My Golden Events

A sessão do My Golden Events, do passado dia 28 de maio, foi dinamizada pela coach Nadiya Manji, que explorou, em Gujarati, o tema "Self Care and Self Love".

Coro (em sinergia com o External Relations, Arts & Culture - ERAC)

As aulas de Coro decorrem em formato presencial, às terças-feiras.

Aulas de inglês

As aulas de inglês básico decorrem todas as quartas-feiras e inglês intermédio às sextas-feiras.

As aulas de conversação em inglês básico realizam-se às sextas-feiras.

Elderly Gym Class

As aulas de ginástica online realizam-se às sextas-feiras, em Lisboa e Oeiras, e às quintas-feiras, no Seixal.

As aulas de ginástica presencial realizam-se às terças-feiras, no Centro Ismaili, seguidas de Dançaterapia.

Informática

As aulas de informática decorrem aos sábados.

Exercício físico (em sinergia com o Youth & Sports)

As caminhadas, seguidas de alongamentos, decorrem todos os domingos na INATEL, das 10h00 às 13h00.

Os seniores (+60) que queiram participar nos programas mencionados poderão contactar os seguintes membros do Elderly Care:

  • Shelina Amad (Lisboa): 968 385 002
  • Salima Sadrudin (Seixal): 933 080 185
  • Farida Nurali (Oeiras): 960 400 250