Para algumas famílias, esta etapa pode significar viver longe do seu filho pela primeira vez. O seu filho pode ir para um país ou cidade diferente para prosseguir com os estudos. Para outros, a logística mantém-se como antes, o seu filho ainda reside consigo e frequenta a faculdade próxima da sua residência. Não importa o que pareça em termos de logística, a sensação é praticamente a mesma para todas as famílias! Alegria, excitação, ansiedade, misturadas com alguma preocupação, são algumas das grandes emoções que se deve esperar.
Poderá questionar-se: o meu filho é agora uma pessoa jovem, a entrar na vida adulta, como o posso apoiar da melhor forma e estar presente nesta fase da vida?
Aqui ficam algumas sugestões que podem funcionar para a sua família:
1. Mantenha um contacto regular com o seu filho
Atender o telefone quando telefonam ou enviam mensagens: um dos piores sentimentos como iniciante no primeiro ano da faculdade é sentir-se aborrecido e sozinho e não ter ninguém com quem falar. Se estiver ocupado, basta enviar-lhes uma mensagem e dizer-lhes quando podem voltar a telefonar.
2. Ouça pacientemente
Como pai/mãe, é importante tirar um minuto e ouvir ativamente ao que os seus filhos estão a dizer. Os problemas dos nossos filhos podem parecer-nos um pequeno problema, mas para um aluno do primeiro ano da faculdade que está fora da escola e ainda não fez amigos, um pequeno problema pode sentir-se como se fosse o fim do mundo. Basta estar presente, ouvir, e depois perguntar se eles gostariam de ouvir o seu conselho.
3. Empatize com a situação deles
Tente colocar-se no lugar deles e imagine o que estão a passar: eles estão num lugar novo onde podem não ter muitos amigos e é, provavelmente, a primeira vez na sua vida que se mudam para uma nova comunidade por conta própria.
Estas são grandes mudanças para um jovem de dezoito anos, pelo que podem sentir-se sobrecarregados, assustados e stressados. Certifique-se de que o seu filho compreende que estará presente para ele sempre que precisar de falar e que ele pode falar consigo sobre qualquer assunto.
4. Ofereça conselhos atenciosos, mas apenas se eles os pedirem
Em vez de lhes dizer apenas o que devem fazer numa situação, espere até que eles lhe peçam conselhos. Mesmo que esteja a tentar ajudar, dar conselhos pode, por vezes, fazer com que a situação se torne ainda mais esmagadora.
Em vez de lhes dizer como deveriam ter feito algo ou o que precisam de fazer no futuro, espere até eles perguntarem: "O que devo fazer?" ou "Como posso resolver isto?".
Não minimize os seus problemas. Os pequenos problemas podem sentir-se 100 vezes piores quando estão longe de casa ou numa situação inesperada.
5. Envie-lhes um "care package"
Receber um "care package" irá fazer com que o dia deles seja ainda melhor! Traz um sentimento de casa para aqueles que estão fora. Outro pormenor sobre os "care packages" é que quando estão cheios de guloseimas deliciosas, podem ser partilhados com os seus amigos. É apenas mais uma forma de enviar amor e cuidar do seu filho à distância.
6. Se for viável, planeie um fim de semana para visitar o seu filho e passar algum tempo de qualidade com ele.
Dá-lhes algo pelo qual ansiar, é também uma forma do seu filho fazer uma pausa e sair do mundo universitário por uns dias. Quando estar longe de casa se torna desafiante, ter os pais a fazer uma visita para passarem tempo juntos pode mudar completamente o estado de espírito do seu filho. Tenha um dia de spa, experimente um novo restaurante, explorem a cidade juntos, visite mercados locais e livrarias, aproveite este tempo para divertir-se e construir memórias felizes. O seu tempo na faculdade vai num piscar de olhos!
7. Ajude-os a elaborar uma lista de organizações de estudantes às quais possam aderir
É uma forma de encontrar amigos no campus. Sugira que o seu filho escreva quando e onde cada organização tem as suas reuniões e encoraje o seu filho a enviar mensagens à organização e a envolver-se! Estar envolvido com algo no campus pode fazer uma enorme diferença no seu primeiro ano de vida universitária.
8. Envie um cartão de oferta virtual para algo que eles possam fazer com um amigo
Esta é uma ótima forma de tirar o seu filho do quarto e dar-lhe uma razão para ir a algum lado com um amigo! Bilhetes para o parque de diversões local, um salão de beleza próximo ou o seu restaurante favorito, são sempre presentes bem-vindos aos dezoito anos. Certifique-se de que é suficiente para levar um amigo!
9. Acredite que eles ficarão bem
Quase todos os caloiros lutam para se adaptarem à sua nova vida longe de casa. Para a maioria dos estudantes, são necessárias algumas semanas, ou mesmo alguns meses, para que eles desfrutem plenamente da sua ausência na faculdade. Não stress com isso, pois quase todos estão a passar por desafios semelhantes. No entanto, independentemente da idade do seu filho, os pais continuarão a desempenhar um papel importante na sua vida. Este papel será definitivamente diferente do que era quando eram mais novos, mas a sua orientação, apoio incondicional e presença são inestimáveis em qualquer fase do seu filho, mesmo já em idade adulta.
Uma adaptação do artigo: https://grownandflown.com/10-ways-parents-can-support-college-freshman
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