O work-life balance é um conceito que reitera a importância de garantir um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e a vida profissional, de forma a dedicar a devida atenção a todos os aspetos e vertentes da sua vida.
Alcançar este equilíbrio é, deste modo, importante pois, no final de contas, a vida pessoal e profissional encontram-se conectadas e o mal-estar numa pode resultar no mal-estar na outra e na diminuição da felicidade e bem-estar. Para além do mais, o fracasso em alcançar esta harmonia acarreta diversas consequências, entre elas desgaste físico e emocional, diminuição da produtividade e desgaste emocional e nas relações pessoais.
É desta forma que o The Ismaili TV lançou uma nova série denominada “Work-Life Balance” com pequenos vídeos com dicas para conseguir alcançar este equilíbrio e explorar os mais diversos temas.
Saiba mais sobre esta rubrica através do link e saiba mais sobre esta plataforma no website: https://tv.ismaili/
